Рецепты

  • Готовим «мужской» суп – шурпу

    16 ноября

    Обсуждая полезное питание для мужчин, хотелось бы затронуть и тему супов. Конечно, сегодня все продолжаются споры относительно этого блюда. Единого мнения, необходим суп в ежедневном рационе или, наоборот, вреден, — нет. Однако в нашей стране, ...
  • Готовим полезное блюдо для мужчин: салат с лососем и рукколой

    9 ноября

    В прошлый раз мы начали второй цикл статей «Основы здорового питания мужчин» блюдом из баранины с баклажанами. В этой статье хотелось бы поговорить о ценнейшем продукте, который обязательно должен присутствовать в рационе сильной половины...
  • Учимся готовить баранину с баклажанами

    2 ноября

    В прошлом году мы открыли рубрику о здоровом питании, и она оказалась настолько актуальной и востребованной, что мы решили ее продолжить и в этом году. Речь пойдет о здоровом питании мужчин. Ведь сильная половина человечества также должна заботиться ...
  • Морковь для красоты и здоровья

    26 октября

    Сегодня мало кто знает, что морковь – это секрет красоты, здоровья и молодости. В ней велико содержание каротина, который, попадая в организм, преобразуется в витамин А, столь полезный для нашего организма. Кроме того, в этом удивительном овоще...
  • Готовим полезное для женщин блюдо из лосося

    19 октября

    Женщинам всегда хочется оставаться красивыми и здоровыми. И для этого совсем не обязательно прикладывать много усилий. Первый и самый главный шаг, который должна сделать женщина, – это перейти на правильное питание. Уже давно установлено, что некоторые...

  • Овсянка. Сохраняем женскую красоту и здоровье

    12 октября

    Что собой представляет рацион питания? Это продукты, собственные пристрастия и рекомендации диетологов или врачей. Конечно, люди, имеющие проблемы со здоровьем, стараются придерживаться правил приготовления блюд, но это совершенно не означает, что женщины...

  • Мясной пир

    5 октября

    В мире кулинарии существует широчайший выбор рецептов приготовления мясных блюд. Семейные секреты, советы от профессиональных шеф-поваров, собственные эксперименты – все это позволяет каждый день готовить новые кулинарные шедевры. Мы тоже решили...
  • Рыбный обед

    28 сентября

    Что может быть полезнее и нежнее, чем овощи, собранные с фермерских хозяйств нашей страны, отличающиеся изумительным вкусом и богатством витаминов? Наверное, только сочетание свежих овощей с морепродуктами и сыром. Если вы мечтаете кормить своих близких...

  • Молочный ланч

    21 сентября

    О пользе молочных продуктов известно всем. А вот как приготовить изумительные блюда, отличающиеся нежным вкусом, которые придутся по душе и взрослым, и детям, знают немногие. Мы предлагаем всем желающим приготовить вкусный и полезный молочный ланч....
Страницы: